집중하기1 독서리뷰 5일차, 공감하기 집중하기 하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴 저자 - 가바사와 시온 / 정신과 의사이자 작가 루틴 8. 하루 30분 공감 남성과 여성의 차이, 이성과의 대화 방법 9. 경청 테크닉 듣기에 집중하기. 긍정적으로 대하기 수긍과 맞장구, 반복하기 10. 상대 기분 상상하기 공감과 동정의 차이 알기 11. '받아들이기'보다는 '받아넘기기' 경청하면서 받아넘기기를 하는 게 쉽지는 않아 보인다. 12. 효율적인 음악 듣기 음악은 공부 전에 듣는 것이 효율적이다 13. 작업 효율 향상시키는 잡음 화이트 노이즈가 도움이 되기도 한다. 모두가 그런 것은 아니다. 14. 일하며 음악 듣기 상황에 따라 음악은 작업에 긍정적인 영향을 준다. 15. 적절한 음악 선택하기 어릴 때 유행처럼 모차르트의 '두대의 피아노를 위한 소나타'를 들.. 2020. 10. 20. 이전 1 다음