만다라차트1 독서리뷰 2일차 하루 5분, 루틴 하루 5분, 뇌력 낭비 없애는 루틴 루틴 9. 관심 분야 명확히 세우기 칵테일파티 효과 - 사람 많은 곳에서도 자신의 이름이나 흥미로운 대화는 잘 들리는 경향이 있다. 흥미, 관심 안테나 세우기 10. 필요한 정보에만 집중하기 흥미, 관심 키워드 써보기 - 시각화 스스로 질문하기 - 뇌는 질문 받으면 답을 찾으려고 한다. 아웃풋을 전제로하기 11. 뇌 구조를 이용하여 기억력 높이기 감정이 자극되는 일은 기억에 강렬히 남는다 감정 자극 아웃풋 기법을 7가지 소개했는데 좋은 방법이라 생각된다. 챕터 2. 인풋력을 비약적으로 높이는 루틴 1. 정교화 기억법 익히기 반복하는 유지 시연과 정보를 추가, 정리하는 정교화 시연의 방법이 있는데, 정교화 시연의 방법이 기억에 효과가 높다. 추기, 연관성, 설명하기, 스.. 2020. 10. 16. 이전 1 다음
